Pengar – Mer Känslor än Siffror

Pengar är inte bara siffror på ett bankkonto eller sedlar i en plånbok. De är laddade med känslor, värderingar och minnen. Våra tankar om pengar är sällan helt logiska utan färgade av vår uppväxt, våra erfarenheter och det vi lärt oss om vad som är “rätt” och “fel” kring ekonomi.

Vi kan alltså prata om pengar – utan att egentligen prata om de faktiska pengarna. Istället handlar det ofta om trygghet, frihet, självvärde, relationer, makt, osv. Det är inte konstigt att pengafrågor ofta leder till låsningar både hos oss själva, i ältande, och med andra.

Barndomens Eko: samtalen om pengar du hörde (eller inte hörde) som barn

De flesta bär på en slags ekonomisk ryggsäck från barndomen och livet i stort.

Vad du hörde eller inte hörde som ung påverkar faktiskt hur du tänker och känner kring pengar idag.

“Det har vi inte råd med.” “Man ska inte slösa.”, “Pengar är inga problem” och så vidare, är budskap som hjälpt till att bygga dina pengavanor eller pengakänslor.

Dessa präglar ditt spararande, hur du spenderar, dina prioriteraringar och det ofta helt omedvetet. Och det blir ännu tydligare i kärleksrelationen. Du och din partner har den andres känslor till pengar att förhålla er till.

Precis som din unika känsla och relation till närhet, trygghet och tillit formats i din barndom och under ditt liv, så har även känslorna kring pengar formats.

Om du förknippade pengar med stress, skam eller oro som 14 åring så är det lätt hänt att de känslorna triggas i din 40 åriga hjärna.


Klassresor och krockar: När gamla och nya värderingar möts

Att röra sig mellan olika ekonomiska sammanhang – att göra en klassresa – kan väcka starka känslor. Kanske känner du dig rotlös, eller som att du inte riktigt passar in någonstans.

Plötsligt ska du förhålla dig till nya normer kring pengar, samtidigt som de gamla finns kvar i bakhuvudet.

Det kan skapa en inre konflikt – mellan att vilja spara och att våga njuta, mellan skuld och stolthet. När du förstår din inre dynamik så förenklar du ditt förhållningssätt till pengar, även inom relationen.

Parekonomi och känslor är tyvärr något vi sällan pratar om, men ofta känner starkt inför när det väl kommer på bordet. Det är lätt hänt att vi tror vi diskuterar inköp eller budget men det blir ofta bakomliggande känslor som triggas i samtalen och ofta styr besluten.

Inte för att någon gör fel – utan för att din och din partners inre kartor om pengar krockar. Parekonomi och känslor hänger ihop och utan synkade kartor utifrån smarta samtal så blir ekonomin lätt en källa till distans – istället för samhörighet och möjigheter.


Så vad gör man?

Först och främst
börja bli nyfiken på dina egna mönster.
Vad väcker oro? Vad känns lätt?


En medveten ekonomi handlar inte bara om att ha koll på pengarna – utan på dig själv.


Att förstå dina känslor. Ditt mönster i kopplingen till pengar och känslor.

Och sen

– våga prata om det med varandra.

Fånga när saker känns konstiga och förstå att känslan kommer någonstans ifrån.


Prata inte framför excelarket med budgeten i fokus utan med nyfikenhet på varandras mönster.

Till sist

Förstå att pengar bara är ett verktyg.

Ett verktyg som används olika beroende på vem som håller i det och när.

Pengar kan skapa distans – men också närhet. Det är upp till er att bestämma.


Bästa tipset för intressanta samtal

Nästa gång du märker att pengafrågor skaver… stanna upp och bli nyfiken.


Fråga inte bara “vad kostar det?” – utan

“Vad betyder det här för mig?"

och “Undra vad det betyder för min partner?”

Ofta kan man komma åt bra samtal genom olika skav eller obehagskänslor man fångar. Uppskatta när du eller din partner fångar ett sånt tillfälle, det det skapar en närare relation och bättre förståelse för varandra.


THE VACATION VISION WORKSHOP

DESIGNA VISIONEN AV DRÖMSEMESTERN IHOP

The Vacation Vision Workshop låter par som ni skapa och uppleva era bästa semestrar tillsammans.

  • 30 minuters kreativ workshop

  • Online när det passar dig bäst

  • Workshopen finns tillgänglig under april och maj, perfekt timing för att förbereda inför sommarens semester

Ni får:

  • Synka era förväntningar på en bra semester

  • Verktyg och övningar för att designa er gemensamma semestervision

  • Undvika att låta semestern passera utan att hinna med det ni vill och behöver

  • Fyll tiden med inspirerande saker att göra tillsammans

Era bästa semestrar väntar på er!

En Date Experience utöver det vanligt!

Testa att designa livet ihop i kreativ och kul dejtupplevelse!

Grow Together Date Experience kombinerar det bästa från teambuilding och relationspsykologi. I en guidad workshop får ni ge varandra en riktigt kärleksboost och designa er drömrelation.

En kreativ minidate där ni får nya perspektiv, samtal och en gemensam vision. Perfekt present till sambo, alla hjärtans dag eller årsdag.
  • 45 minuter kreativ workshop

  • Er egen fysiska drömlivskarta

  • Pris 395 kr